Etiket: featured

Stres Nedir

Stres bedenimizin bedensel ve ruhsal baş edememe durumudur. Stres kaynağı tehdit olarak algılanır ve birtakım savunma mekanizmaları devreye girer. Yaşanan…

Tüm hastalıkların kaynağı Stres

Hastalık stres kaynaklı ise tamamen iyileşir. Hep söylediğim gibi stres dışı faktörlerden kaynaklanan hastalıklarda bile iyileşmeyi artırır. Tüm hastalıkların içinde…

Stres Terapisi Nedir, Stres Terapisi Uygulanan Hastalıklar Nelerdir

Stres terapi metodu olarak adlandırdığımız bu yöntemle stresi yaratan duygusal, düşünsel ve bedensel faktörlerin sağaltımı yapılmaktadır. Stres, bedenin fiziksel, ruhsal,…

Stres ile Kanser İlişkisi

Kanser dediğimiz hastalık, vücudun kendi hücre yapısından farklılaşmış hücre sayısının anormal artması ile meydana gelir. Kanserli hücrelerin oluşumunu başlatan tek…

Stres cinsel performansınızı derinden etkiler

Tüm aile alarma geçmişti. Evleneli üç ay olmuş ve hala bir şey olmamıştı. Anneler, babalar, teyzeler halalar herkes içindeydi işin….

Depresyon ile Stres arasındaki ilişki

Depresyon bir çöküş halidir. Var olan enerjimizin azaldığını ve tükendiğimizi hissederiz. Derin bir mutsuzluk halidir. Bu duygu zaman zaman hepimizi…

Baş Ağrısı ile Stres arasındaki ilişli

Baş ağrısı en sık reçete edilen hastalıkların başında gelir. Nüfusun bütününe yakın bölümü hastalıkları ile birlikte baş ağrısı tanımlar. En…

Sosyal Fobiler Nasıl Yenilir, Sosyal Fobiler ve Stres

Sosyal fobiler kendini pek çok şekilde gösterebilir. Yıllardır sahne alan Ayşe Hanım hala sahnede olmaktan, gözlerin üzerinde olmasından, hata yapacak…

Kedi Fobisi Nasıl Yenilir, Kedi Fobisi ve Stres

Yaptığım çalışmalarda gördüğüm, kedi fobilerinin diğerlerine göre çok daha ağır seyrettiği yönünde. Fark etmediğimiz kadar çok kişi bu konuda rahatsız….

Köpek Fobisi Nasıl Yenilir, Köpek Fobisi ve Stres

En sık görülenidir. Ailemizde, çevremizde mutlaka rastlamışızdır. Bu kişiler köpeklerin olduğu ortamlardaki davranışlarla hemen kendilerini belli ederler. Gereksiz aşırı korku…

Hayvan Fobisi Nasıl Yenilir, Hayvan Fobisi ve Stres

Ne kadar sık olduğunun ve yaratığı sıkıntıların hayatları ne kadar yaşanmaz hale getirebildiğinin farkında bile değildim. Oysa benimde hayvanlara ait…

Yükseklik Fobisi Nasıl Yenilir, Yükseklik Fobisi ve Stres

Yükseklik hissi veren, özellikle derinliğini hesaplayamadığımız mesafelerde hissedilen düşme korkusudur. Derinlik hissini bize yaşatan binaların yanından geçerken de benzer duygular…

Asansör Fobisi Nasıl Yenilir, Asansör Fobisi ve Stres

Asansörde yaşananlar da klostrofobi benzeri duygulardır. Fobik kişiler asansörden çıkamayacağım, asansör bozulacak, kapı açılmayacak, havasız kalacağım, asansör düşecek, yaralanıp öleceğim…

Uçak Fobisi Nasıl Yenilir, Uçak Fobisi ve Stres

Fobilerle çalışmaya başlayana kadar uçak fobilerinin bu kadar yaygın olduğunun farkında değildim. Benim de yıllar önce yaşanmış bir kötü yolculuk…

Fobilerin kaynağı stres, Fobilerin Stres ile ilişkisi

Fobiler ve korkular sık sık karıştırılır. Köpekten korkuyorum da diyebiliriz kopek fobim var diye de ifade edebiliriz. Eğer azgın bir…